夏季养生吃百合 详解9大功效

【发表时间:2013-05-16 09:11:23 来源:家庭医生在线【字号:

斗地主赢真钱可提现 www.acamp.net 文章导读:夏季养生可多吃百合,中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益,你还知道百合的其他功效吗?一起来看看吧。  

  1、润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

  2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

  3、美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

  4、防癌抗癌:百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

编辑:刘书香

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